新年になり、さぁ営業開始だぁ〜頑張るぞ〜!と意気込んでいてら松が明けて早々に、不覚にもインフルエンザで寝込んでしまいました〜。いや〜この数年の間、風邪もひいたことがない体にはしんどかったです。はい。
近所のお医者に行って、検査して(鼻の奥に細い棒のようなものを突っ込まれるアレね)、タミフル処方されて飲んで、翌日には熱は下がってとりあえずひと安心。
といきたいところですが、解熱後2日間(発症から5日間)は、ウィルスが体内に残存しているので、他人様との接触禁止なんですね。
というわけで、予定を延期・キャンセルさせていただいた方々にはたいへんご迷惑をおかけいたしました。健康管理の不十分さにとっても深く反省している次第でございます。
大切な家族に移さないようにね
インフルエンザにかかると、もちろん自分の体を早く治すことが大事なんですが、それと同じくらい家族に移さないことが重要なわけで、むしろこっちの方に神経を使ってしまいます。
学校や会社は休めばいいですが、一緒に暮らす家族はそうはいかないですもんね。
マスクしてウィルス飛散を防ぐ
インフルエンザウィルスはちょっとしたセキやクシャミで飛び散るそうなので、何はなくともマスクをすることに。
家の中でもず〜っとマスク。もちろん寝るときもマスク(慣れるとこれが案外楽なんだな〜)。
マスクは耳の後ろが痛くなるのね
自分は普段マスクなんかしたことない人間なんで、一日付けていると耳の後ろが痛くなるということを49歳にしてはじめて知りました(笑)。
で、はじめてドラッグストアのマスク売り場を覗いてみたんですが、いろんなのが売られてるんですね〜。とりあえず、マツキヨでこれ買ってきて使ってみたら、ずいぶん楽チンになりました〜(ついでにのど飴も一緒に)。
もうすでに熱もすっかり引いて、動きたくてうずずしてますが、処方薬を飲み切るまであと一日、おとなしく過ごして、その後はまた元気にいろんなことやりたいと思ってます。
皆さんも健康管理にはご留意くださいね〜。健康が一番ですよ、なんったってねぇ。
それでは、また〜!